개인
회복
외설물은 대적의 주된 악 중 하나입니다. 구주의 가르침에서 신앙과 힘을 찾는다면 외설물 사용을 극복하는데 도움이 될 힘을 얻을 것입니다.
구주께서는 제가 외설물 때문에 겪는 어려움을 극복하도록 어떻게 도우실 수 있습니까?
- 구주를 바라보십시오.
제임스 이 파우스트 회장이 가르친 바와 같이 변화할 힘을 기르는 방법을 이해하십시오.
- 열심히 기도하십시오.
엠 러셀 밸라드 장로는 여러분이 하늘의 도움을 간구할 때 진지한 기도가 어떻게 여러분을 하나님 아버지께 더 가까이 가도록 해주는지 가르칩니다.
- 목적을 가지고 금식하십시오.
조셉 비 워스린 장로는 회복과 치유에서 더 많은 도움을 받기 위해 금식하는 것이 유혹에 대항할 힘을 키워준다고 가르칩니다.
- 정기적으로 경전을 공부하십시오.
경전이 어떻게 위안과 인도와 구원을 가져다 주는지에 대한 엘 톰 페리 장로의 가르침을 찾아보십시오.
- 회복에 대해 배우십시오.
회복 과정을 거치는 동안 오게 되는 치유에 관해 더 읽으십시오.
제가 외설물 사용을 극복하려면 어떻게 해야 합니까?
- 희망의 말씀을 읽으십시오.
“덕으로 네 생각을 장식하라” 소책자를 읽고, 생각하며, 배우자나 부모나 감독과 함께 토론합니다.
- 계획을 세웁니다.
회복을 위한 개인적인 계획을 적고 나누며 필요한 변화를 가져옵니다.
- 도움을 찾습니다.
여러분의 회복을 지원할 수 있는 주변 사람들의 도움을 받는 방법을 이해합니다.
- 중독 회복 프로그램에 참여합니다.
웹사이트를 방문하고 안내서를 읽거나 모임에 갑니다.
- 전문가의 도움을 받는 것을 고려합니다.
전문가의 도움이 필요한지 여부를 판단합니다.
어떻게 희망을 찾을 수 있습니까?
- 희망의 이야기를 시청하십시오.
외설물 중독에서 회복된 어느 남자의 이야기를 보십시오.
- 다른 사람들의 경험을 읽으십시오.
외설물 사용을 극복한 다른 사람들의 이야기에서 치유를 찾으십시오.
예방
구주와 그분의 속죄가 지니는 가능하게 하는 힘은 외설물을 접하지 못하게 우리를 보호해줄 뿐만 아니라 외설물 중독에서 벗어날 수 있게 도와줄 것입니다.
어떻게 하면 주님의 보호를 구할 수 있습니까?
- 인도를 구함
자신을 보호하기 위해 어떤 영적인 행동을 취할 수 있는지 교회 지도자들에게서 배우고 영적인 인도를 더 구해보십시오.
- 여러분의 삶을 빛으로 채우십시오.
봉사와 기도와 신앙을 통해 그리스도가 중심이 되는 삶을 사는 방법에 관한 비디오를 시청하십시오.
- 대화를 유지하십시오.
러셀 엠 밸라드 장로는, 특히나 외설물 문제에 처했을 때, 가족, 신뢰하는 친구, 또는 교회 지도자들과 정기적으로 여러분의 경험에 대해 대화하는 방법을 가르칩니다.
어떻게 하면 제 자신을 보호할 수 있습니까?
- 기술을 지혜롭게 사용하십시오.
적절한 대중 매체 이용 지침을 검토하고 적절한 기술적 필터나 지침을 적용하십시오.
- 계획을 세우십시오.
적절한 매체의 이용에 대한 개인적인 계획을 적고 나누며 필요하다면 변화시키십시오.
주님의 종들은 외설물 사용에 대해 무엇을 가르쳤습니까?
- 경고를 이해합니다.
외설물의 사악함에 대해 경고하는 제프리 알 홀런드 장로의 가르침을 기도하는 마음으로 공부합니다.
- 발 밑을 주의하십시오.
몰몬 메시지 비디오 “발 밑을 주의하십시오”를 다른 사람과 함께 시청하고 토론합니다.